Во Всеволожском районе прошел марафон «Дорога жизни»

Для многих бегунов марафон на Дороге жизни — личная история. Он традиционно проходит на следующий день после годовщины освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Своим участием спортсмены хотели отдать дань уважения каждому пострадавшему ленинградцу.

Вы знаете, когда я иду по этой дороге, я просто думаю о ней и о всех моих родственниках по линии свекрови, по линии моего мужа, которые перетерпели все эти трудности, выстояли и не озлобились. И у меня есть чувство гордости, что я, пусть и косвенно, причастна к подвигу нашего народа.

Ольга Журавкова, участница марафона

За годы марафон привлек много людей от молодежи до самых взрослых. Виктор Шмидт и не думал, что когда-то начнет бегать, но, случайно попав в этот вид спорта, посвятил ему больше половины жизни. На днях Виктор отметил 61 год, но он по-прежнему стоит в экипировке и готовится бежать 42 километра.

Марафон бежать легче, чем 10 км или 21 км. Намного легче. Потому что там равномерно распределяешься, и в итоге после равномерного распределения и результат получается, и удовольствие получаешь, и место неплохое занимаешь.

Виктор Шмидт, участник марафона

К марафонской дистанции нужно готовиться основательно. Новичку лучше начинать с 10 километров, а затем увеличивать их до полумарафона и до полноценного марафона. Тело спортсмена тоже должно быть готово к нагрузкам.

Безусловно, ноги. И в целом выносливость. Подольше времени уделять разминке, потому что некоторые сразу выходят на трассу, начинают бежать, тянут мышцы, перегружают ноги. Разминка перед стартом обязательно должна быть, 10-15 минут как минимум.

Илья Евсеев, участник марафона

Зимний марафон «Дорога жизни» проходит уже в 55-й раз. Начало ему положил советский сверхмарафонец Григорий Иванович Колгашкин. 21 января 1970 года вместе с четырьмя учениками он впервые пробежал по этой трассе. С тех пор марафон стал собирать по несколько тысяч участников со всех уголков России.

К сожалению, это первое мероприятие, которое пройдет без Григория Ивановича, поэтому для нас оно особенно трагичное. Мы отдельно минуту молчания для Григория Ивановича организуем, и на памятных медалях будет изображен его портрет.

Денис Анников, директор марафона «Дорога Жизни»

Спортсмены могли выбрать дистанцию на 42 километра, 5 километров и 1 километр или поучаствовать в отдельной дисциплине — скандинавской ходьбе.