В Волосово проходит 24-й спортивный фестиваль для людей с ОВЗ

Бег на месте общепримеряющий! Песня Высоцкого хорошо подошла для зарядки перед началом соревнований. Это полезно для всех, вне зависимости от возможностей здоровья.

Когда утром встаешь, нужно обязательно потянуться, чтобы вдохнуть жизнь в свое тело, потянуться, растянуться почувствовать, что ты проснулся, это помогает проснуться, а также можно в течение рабочего дня тоже выполнять физические движения, хорошо размять руки, ноги, подвигаться.

Марина Тишкова, художественный руководитель ДК «Родник»

Соревнования проходят в разных видах спорта: челночный бег, бросок баскетбольного мяча в кольцо, бросок в ворота флорбольного мяча (здесь это сложно, потому что с середины площадки проводят), прыжок в длину с места, жим штанги лежа, дартс и шашки.

Нюансы — это, конечно же продумать, чтобы эти соревнования были безопасны, интересны нашим участникам, чтобы они могли проявить себя, показать свои навыки, достижения, они готовятся к ним целый год, таких встреч в таком составе не так много, и они очень любят приезжать в наш район. Иногда совпадали мероприятия в один день, они выбирают и приезжают к нам, потому что здесь у них друзья уже есть в каждом районе.

Ольга Попова, начальник отдела по молодёжной политике, культуре, спорту и туризму администрации Волосовского муниципального района

В соревнованиях участвуют восемь команд из Киришей, Кировского района, Ивангорода, Сланцев, Коммунара, Тосненского района и две из Волосовского. К последним инвалидам особое отношение. Им помогают часто в неожиданные моменты.

У нас было такое. Делали нашему инвалиду операцию на позвоночник, и понадобилось специальное питание. Собрались предприниматели, просто сказала: надо помочь — они моментом собрали деньги на питание и больше миллиона собрали ему на операцию.

Нина Лисневская, председатель Волосовской районной организации ВОИ

Особый вид соревнований — жим штанги лежа. Здесь нет равных Сергею Юрченкову, он из Волосовского района. В прошлом году его рекорд был 85 килограммов. В свои почти 70 лет он выглядит сильно моложе.

Я чувствую себя молодым, могу пошутить, могу поиграть, побегать, правда быстро бегать уже не могу, а так с утра я всегда отжимаюсь, пусть немного, 30−40 раз, но каждое утро, чтобы в тонусе. Организм же не глупый: видит, что человек шевелится, значит еще живой.

Сергей Юрченков, участник соревнований

Самый спокойный вид спорта на этих соревнованиях — шашки. Здесь царит поистине дружеская атмосфера: никакие ограничения не мешают выйти в дамки.