В Петербурге 92-летняя блокадница провела мастер-класс по зарядке
Чтобы обрести долголетие и оставаться в тонусе, нужно больше быть в движении, уверена Сима Грошева.
Пожилая жительница Санкт-Петербурга провела мастер-класс по утренней гимнастике. Сима Абрамовна Грошева в годы Великой Отечественной войны пережила тяжелейшее событие — блокаду Ленинграда. Совсем скоро — 20 мая — женщине исполнится 92 года.
Сима Абрамовна решила поделиться с петербуржцами секретами долголетия и хорошего самочувствия. Один из них — регулярная физическая активность.
Специально для ЛенТВ24 блокадница показала, как правильно делать зарядку, чтобы поддерживать свое здоровье и физическую форму.
