В деревне Новое Девяткино 82-летняя Вера Мальцева проводит зарядку для пенсионеров
Раз, два, три, четыре. Танечка, выше.
Отлынивать на зарядке у Веры Петровны не получится. В свои 82 она три раза в неделю проводит бесплатные занятия для своих подопечных. Как сама говорит, держит в узде. Ровно 45 минут все делают махи ногами, наклоны и выпады.
Это такой заряд бодрости на целый день Она наш прекрасный тренер, так заряжает энергией. Я благодарна судьбе, что она нас познакомила.
Светлана Кочеткова, жительница д. Новое Девяткино
У нас вообще очень активные люди, они занимаются и у Веры Петровны, и с палками скандинавская ходьба, и на пилатес Всё, что можно, только бы дома не сидеть.
Екатерина Никитина, жительница д. Новое Девяткино
С ее переездом Новое Девяткино уже семь лет просыпается под бодрый счет. В группе сейчас больше 10 постоянных подопечных. Всем за 60. Начинали вдвоем с подругой, на тренировки выходили в любую погоду.
Люди проходили, смотрели на нас как на двух ненормальных, но тем не менее мы продолжали упорно заниматься. Сейчас, как вы видите, коллектив вырос, то есть кто-то уходил, кто-то приходил, но сейчас уже стабильная у нас группа. Да какая пенсия — мы все молодые здесь, у нас здесь нет стариков, у нас нет пенсионеров.
Лилия Данилина, помощник тренера
Вера Петровна родилась и выросла в Перми, отец погиб на фронте, затем тяжелые послевоенные годы. Работала в музыкальной школе преподавателем фортепиано и до 37 лет крепким здоровьем не отличалась, а затем и вовсе пришла серьезная болезнь.
Я еще такая больная, хилая была, я вообще собиралась умирать. Не могла шевелиться даже и ребенок... дети маленькие. Как детей-то бросать? Только ради этого стала заниматься.
Вера Мальцева, главный тренер
С тех пор она тренируется постоянно: вела группы здоровья, занималась йогой и даже моржеванием.
Меня пригласили вести группы бега. 150 человек собиралось у нас, и бегали по улице. Потом решили создать группу зимнего плавания: 15 метров рубили прорубь, и мы плавали, дорожки натягивали. А на севере, в Перми, там же Кама, там такие морозы. При -40 мы купались в проруби.
Вера Мальцева, главный тренер
В ноябре Вере Петровне будет 83. Главным секретом долголетия она считает занятия физкультурой и хорошее настроение.
Я домашними делами занимаюсь, и в лес ходим, ягоды, грибы собираем сами, и на концерты ходим. Ну, вот так вот и живем, это у нас обычная жизнь.
Вера Мальцева, главный тренер
