Плановые гидравлические испытания: как пережить засуху в кранах
Лето, солнце, жара… и нет воды в квартирах. Классическая картина гидравлических испытаний. О них все знают, но каждый раз исчезновение горячей воды из кранов застает врасплох. В дело идут тазы и кастрюли.
Этот метод известен всем. Берешь самую большую кастрюлю, наливаешь воду и нагреваешь ее. Затем сильно кричишь по пути в ванную, чтобы никого не обжечь. Разбавляешь кипяток с холодной водой в тазу. Моешься, причем аккуратно. Каждая капля на вес золота. Если воды не хватило, повторяем действия с начала.
Неудобно, неприятно, раздражает. Даже нейросеть представляет две недели без воды жуткой.
Но что если посмотреть на проблему под другим углом? Пока нет воды дома, можно обрести новые хобби. Например, заняться спортом, cходить на разовую тренировку в фитнес-центр, а заодно и помыться там. Только без фанатизма: разминайтесь, работайте с легким весом, а лучше воспользуйтесь услугами личного тренера.
Даже одно занятие с тренером даст понимание основ правильной техники и поможет избежать ошибок. Тренер подберет упражнения, которые будут соответствовать уровню подготовки, научит контролировать нагрузку и даст рекомендации по дальнейшим занятиям.
Александра Трешкалова, владелец фитнес-клуба «ProFit»
Можно вспомнить о походах в баню. Это и приятно, и полезно. Парная заставляет лучше циркулировать кровь, человек закаляется и становится меньше подвержен заболеваниям. Также это отличный повод встретиться с друзьями.
Люди, которые часто ходят в бани, более активны в социальной среде, потому что баня — это не только физическое наслаждение, физическая помывка, но и плюс ко всему психологическая разгрузка, которая позволяет человеку обдуманно и взвешенно принимать решения.
Дмитрий Добровольский, создатель и руководитель «Школы банного искусства Дмитрия Добровольского»
А если вы когда-нибудь мечтали стать моржом, домашний холодный душ может помочь вам привыкнуть к ледяной воде. Самое главное — начинать с легких обливаний. Чтобы не вводить организм в стресс. А потом уже можно попробовать окунуться в холодные водоемы.
Лето для новичков — самая хорошая подготовка к моржеванию сезону. Вот начинать плавать в водоемах, озерах, каждый месяц переходя в режим температуры воды. С июня в июль — теплее, теплей, и потом идет на холод. Постепенно организм будет привыкать.
Оксана Ломова, морж
Есть и другие варианты, как можно помыться в момент гидравлических испытаний. Всё зависит от вашей фантазии. Главное — не унывать и относиться к этому времени философски. Коммунальщики работают на теплосетях летом, чтобы зимой в наши дома бесперебойно поступало тепло. Стоит немного потерпеть, и тепленькая пойдет.
