Петербургский врач рассказал, как обезопасить свое здоровье в аномальные морозы
Нельзя потеть и носить обувь с тонкой подошвой.
На Санкт-Петербург и Ленинградскую область надвигаются
холода. Ночью 2 декабря местами в восточных районах 47-го региона похолодает до
-20 градусов.
По словам врача общей практики, члена Ассоциации семейных
врачей Северо-Западного региона Алексея Белова, чтобы сохранить свое здоровье в
мороз, нужно соблюдать ряд правил.
Так, заходя в магазин или ТЦ, находясь в метро, следует расстегнуть
куртку, снять шапку и перчатки. Если этого не делать, то в теплом помещении можно
легко вспотеть, а выйдя на улицу – простыть.
Особе внимание стоит уделить своей обуви. Подошва не должна
быть тонкой, ведь именно как только замерзают ноги, начинается реакция на весь
организм, пишут «Невские новости».
