Настюха-бицуха: один день из жизни юной гимнастки
60 раз — это висеть нужно три минуты примерно на турнике. Вот так неправильно. Это уже не считается, то есть именно прямые ножки в коленях. Подымай.
Фантастические 60 раз — не число для примера. Именно столько подъемов ног до перекладины сделала 7-летняя Настя Лисина, и теперь ее имя в Книге Рекордов России. Здесь, как говорится, яблочко упало недалеко от яблоньки: Настя в этом плане папина дочка. Турник начали покорять вместе.
Чисто сам подтягивался, говорю, ну-ка, Настюшечка, давай! Она хвать, ручками своими вцепилась. Ну, я ее, соответственно, подстраховываю, она висит, я такой, что там 30 секунд, 40 секунд, минуту — висит. Я такой: да ладно! Ну и как бы надо, говорю, развивать этот талант. Потом я на улицу иду с ней на площадку и там делаю какой-то подъем, переворот, она смотрит и тоже: «Папа, папа...». Она еще разговаривать не умела толком, так, года полтора ей было.
Сергей Лисин, папа Насти
Сергей тоже двукратный рекордсмен, но уже по вьетнамским подтягиваниям — когда допускается отдыхать в висе на одной руке, если, конечно, можно назвать это отдыхом. Говорит, что пропустить тренировку спустя 6 лет регулярных занятий невозможно. Приседает и отжимается даже на работе — так что стоит приглядеться к нашим машинистам: вполне вероятно, что под мундиром скрываются широкие плечи и сильные руки. Под их управлением подвижной состав доставляет грузы по железной дороге.
Ты моя сладкая. Пока.
И всё же спорт спортом, а учить уроки и успевать за программой второго класса приходится. Здесь, как водится, главенство за мамой. Она же в ответе за игры.
— Я бываю разноцветным?
— Нет.
— Я верблюд?
— Нет.
— Давай, ты.
Да, ребенок остается ребенком. Играем уже втроем — как устоять перед такой улыбкой? Хотя с плотным графиком свободного времени у Насти остается мало.
После школы ем, одеваюсь и еду на гимнастику, занимаюсь до 6 вечера, приезжаю домой, делаю уроки, а потом мы играем в настольные игры. Гимнастика только во вторник и в субботу. А во вторник бассейн.
Анастасия Лисина, рекордсменка по количеству подъёмов прямых ног до перекладины из положения виса
В перерывах еще и блог успевать вести — уже на 200 подписчиков как-никак.
Всем привет, я Настюха-бицуха, и сейчас я вам кое-что покажу.
Бицуха действительно что надо. Однако вместо автографов звезда экрана отправляется обратно на тренировку. Чтобы покорить уже спортивную гимнастику в течение долгих лет придется освоить четыре снаряда: выполнить вольные упражнения на ковре, опорный прыжок, комбинации на бревне и разновысоких брусьях.
Это нудно, это тяжело, это изнурительно, это надо делать. Здесь начинается, знаете, вот кто выживает: кто сильный, терпеливый, тот и шагает дальше.
Евгений Дмитриев, тренер по спортивной гимнастике Гатчинской спортивной школы № 1
Наша рекордсменка уверенно стоит на бревне шириной всего в 10 сантиметров, бодро лезет по канату и с легкостью прыгает фляки. Помогает сила и выносливость. Но даже там, где не получилось или не хватает техники, пробует вновь.
Секрет оказался все-таки не в сверхсиле, а скорее в упорстве и крепости характера. Даже если человеку всего семь лет.
