Фитнес-зал стал семейным делом
Среди посетителей — девушки с разной спортивной базой. Мария Викторова раньше занималась легкой атлетикой и теннисом. Для поддержания формы нагрузок в фитнес-зале «Брусника» хватает.
Потрясающий эффект. И физический, и моральный. Обожаю Машу и всех девчонок в спортзале. Здесь самая теплая атмосфера, самые лучшие тренеры.
Мария Викторова, посетительница фитнес-зала
Занятия расписаны плотно. Сюда приходят похудеть после праздников, привести тело в порядок или просто подправить здоровье — лечебной физкультурой в «Бруснике» тоже занимаются.
Пилатес — это гармонизация тела. То есть мы улучшаем все физические показатели: силу, выносливость, стабильность, баланс, координацию. Оздоравливаем тело полностью. Для женщин это вообще незаменимо. Хотя, на самом деле, пилатес — это фамилия, Джозеф Хубертус Пилатес мужчиной был и придумывал, на самом деле, этот метод скорее для мужчин, чем для женщин, но он стал очень популярным, потому что становится красивым тело женское, гибким, остается молодым и здоровым.
Екатерина Назарова, тренер по пилатесу
Для владелицы Марии Тимошенко этот зал — дело жизни. По образованию она менеджер, но 18 лет назад поняла, что это не ее, и пошла в фитнес-тренеры. А четыре года назад открыла свой фитнес-клуб.
Это дело моей жизни. Я работала долгое время тренером — 17 лет. Очень большой толчок был от государства. Даже, можно сказать, пинок такой был. Потому что у меня было помещение, и я думала, что я через какое-то время откроюсь, лет через пять. Такие были мысли. Но получив стартап — вообще совершенно случайно я узнала, что такое может быть, — я поехала, оформила документы, мне всё одобрили.
Мария Тимошенко, владелец фитнес-зала «Брусника»
Реализовать надо было сразу. Сейчас фитнес-клуб — дело семейное. Управляет его работой дочка Александра.
Всё-таки во мне есть такая некая жесткость, которая мне очень помогает хорошо исполнять свои обязанности управляющей. Чтобы, опять же, всё хорошо работало, чтобы тренера видели во мне человека, к которому нужно где-то прислушаться. В общем, у нас такой тандем с тренерами.
Александра Тимошенко, управляющая фитнес-залом «Брусника»
Этой зимой в студии открылся еще один зал. Здесь тоже не обошлось без помощи Ленинградской области.
Сейчас мы расширились, и тоже, можно сказать, благодаря государству, потому что я получила грант. В принципе, не на такую прям существенную сумму, чтобы прям это можно было сделать, но там был тоже такой пинок, там надо было тоже сразу это реализовать, и мне пришлось находить ресурсы, чтобы вот это сделать.
Мария Тимошенко, владелец фитнес-зала «Брусника»
В фитнес-зал «Брусника» ходит мало мужчин. Возможно, их привлечет новый зал. Здесь есть тяжелые фитнес-мячи и традиционные тренажеры.
