27 марта, 20:02

Посетители фитнес-клубов теперь тренируются на свежем воздухе

Пока будут официально закрыты фитнес-клубы - спорт на улице приобретет особую популярность.

Нагрузка на уличные тренажеры уже резко возросла. Теперь профессиональных бодибилдеров и не только можно увидеть в обычных дворах.


Если бы мне лет 5 назад или 6 сказали бы, что закроют спортзалы и я пойду на улицу заниматься, я бы рассмеялся. Сказал бы: да ладно, я дома посижу. Я сейчас нет, не могу. Сейчас пропускаю пару занятий и кажется, что все жизнь пошла...я толстый, я некрасивый

Сколько залы будут закрыты, столько я и буду на улице заниматься.

Виталий Лукашов, спортсмен, телеведущий


Однако профессиональные фитнес-тренеры считают, что несмотря на хорошую погоду, такие занятия под открытым небом не могут заменить тренировок в зале.


В целом нет, если это на месяц. На большее всего вот этого навряд ли хватит для уровня от про и выше. Для новичка это подойдет. Если хочешь заниматься профессионально, то для поддержания формы. Не более того.

Дмитрий Кручук, фитнес-тренер


Однако теперь спортсмены должны избегать лишних контактов. А значит заниматься стоит по одному - или вообще дома.