Анатолий Патрино из Кингисеппа в 78 лет установил рекорд Европы в жиме лежа

Тренажерный зал Кингисеппа, в центре внимания — 78-летний спортсмен. Анатолий Патрино — рекордсмен Европы. В дисциплине «жим лежа» среди ветеранов пожал от груди 97,5 килограммов.

Я не планировал на рекорд идти. Страшновато. Давай, мол. Хотел 95. А что это тебе даст? Давай на рекорд. Ну, я и согласился.

Анатолий Патрино, рекордсмен Европы по жиму лёжа

Друзья подтолкнули, и хорошо пошло. Мы провели тренировку с рекордсменом Европы. А заодно узнали несколько секретов. Три занятия в неделю по полтора часа. Диета не очень строгая — что жена приготовит. А вот срок — десятки лет. Нужен железный характер.

Это же спорт. Кто не мечтает стать генералом?

Анатолий Патрино, рекордсмен Европы по жиму лёжа

И кажется, в спорте генералом Анатолий Патрино уже стал. В пауэрлифтинге 25 лет. С тяжелыми весами работает, вы удивитесь, не с детства. В зал рекордсмен вовсе пришел в 41 год.

То там хрустнет, то там. Надо укрепить всё это дело. И стал, вот тогда были качалки, я туда и пошел. Качался-качался. Потом думаю: сколько можно? Надо же выступить, себя показать, на других посмотреть.

Анатолий Патрино, рекордсмен Европы по жиму лёжа

И сразу же занял третье место на первых соревнованиях по троеборью: приседания, жим лежа и становая тяга. Сейчас 60 килограммов от груди — это всего лишь часть тренировки.

— Так, ноги.
— По технике координируйте, Анатолий Сергеевич.
— Ногами уперся?
— Уперся.
— В пояснице прогнулся. Спина напряжена. Всё, снимаем.
— Да у меня всё напряжено. Держу-держу.
— Во.
— Один было. Ах, всё. Не, третий уже не сделаю.

А Анатолий Патрино сделает, и не с таким весом. Рекордсмен готовится к Олимпиаде народов мира, которая пройдет в Санкт-Петербурге 26 сентября. Там пауэрлифтер готовится перебить свой рекорд и пожать 100 килограммов. Для такого уровня нужна даже специальная жимовая футболка, которая амортизирует штангу.

Сто килограммов мои. Это как пить дать.

В этом не сомневается и окружение Патрино. Тренируется Анатолий Сергеевич со своим другом Владимиром Булатовым уже много лет.

С 89-го года по сей день мы занимаемся. Он поначалу просто занимался для себя. В районе 100, ну, 105. 100 сделает. Сегодня пробовали, нормально, 95 легко пошло у него.

Виктор Булатов, друг Анатолия Патрино

Под 80 лет рекорды бьются один за другим. При этом спорт остается всего лишь хобби. Но это хобби сделало дедушку примером для молодых.

Я живу спортом. Я иначе не представляю.

Анатолий Патрино, рекордсмен Европы по жиму лёжа

Вот так тренажерный зал может сделать жизнь намного интереснее, а организм — крепче и сильнее. О рекордах Анатолия Патрино мы еще услышим и обязательно расскажем.

Занимайтесь тяжестями. Это укрепляет костно-мышечный аппарат. А он с возрастом ох как необходим. Всем здоровья и удачи!