Эмоциональное выгорание влияет на работу сердца
Эмоциональным людям, испытывающим выгорание на работе, следует пересмотреть свой подход к трудовой деятельности. Иначе не избежать визита к кардиологу, к такому выводу пришли медики.
В течение 25 лет группа учёных вела наблюдение за сотрудниками ряда компаний и нашла прямую связь между одним из самых распространённых сердечных заболеваний - мерцательной аритмией и повышенной эмоциональностью.
Когда сотрудники начинают нервничать, испытывать резкие перепады настроения, проявлять агрессию и пользоваться антидепрессантами, то для каждого пятого это заканчивается визитом к врачу. По мнению медиков, такой стресс приводит к воспалению в организме и ослабляет работу сердца.
Всего же было исследовано более 11 тысяч человек.