04 авг, 13:09

Капоэйра во Всеволожском районе: как бразильское боевое искусство объединяет танец, музыку и акробатику

Подписывайтесь на нас в

Ритмичное боевое искусство. Капоэйра из жаркой Бразилии распространилась по всему миру — теперь этой смесью танца, борьбы и акробатики может заниматься любой желающий. В школу капоэйры во Всеволожском районе отправился корреспондент ЛенТВ24 Евгений Голанцев.

Никита Волков и его папа Георгий ездят на занятия по капоэйре из Стрельны: отец — один раз в неделю, а сын — пять. Добираться до Всеволожска помогает мама — она тоже раньше занималась капоэйрой.

Мне очень понравилось то, что там очень много акробатики и разных движений. — Какое любимое? — Наверное, из акробатики это фляк, а из ударов — мелуа-ди-кумпассу.

Никита Волков, капоэйрист

Первым пошёл ребёнок. Это довольно-таки спонтанно получилось. У нас наш знакомый был тренером по капоэйре — вот его первым тренером. Мы решили попробовать. Он с трёх лет занимается, уже почти семь лет в капоэйре. И, смотря на него, я тоже решил пойти. Она на психологическом здоровье очень хорошо сказывается, потому что полностью освежает мозг, и можно приступать к другим задачам.

Георгий Волков, капоэйрист

Капоэйра — это боевое искусство, танец и акробатика одновременно. Сами капоэйристы называют это занятие игрой. Тренер Иван Кузьмин начал заниматься капоэйрой случайно: увидел тренировку неподалёку от дома и попробовал. На следующее утро болело всё тело — так на всю жизнь Иван и остался в этом боевом искусстве.

Как и в любом боевом искусстве, в капоэйре есть боевая стойка. Разница, отличие от всех остальных искусств в том, что она подвижная. Называется джинга. Сейчас вместе со мной встаём параллельно: ноги чуть шире плеч. Правую ногу ставим назад, правая рука защищает лицо. Джинга является самым главным движением в капоэйре. Из неё делаются все остальные движения: удары, увороты, акробатика — всё из неё. 

Иван Кузьмин, тренер школы капоэйры

После разминки начинаются упражнения. Их делают в парах, чтобы отработать и нападение, и защиту. Партнёры меняются с каждым новым упражнением. При этом гендерных и возрастных ограничений нет: элементы у всех одинаковые, поэтому вне зависимости от уровня каждый капоэйрист может развивать свои навыки — а это главная цель тренировки.

В начале у всех бывают падения. Кстати, тренировки капоэйры — это и про взаимную поддержку: например, при таком упражнении партнёр говорит, что всё безопасно, и никогда упражняющийся не зашибётся.

Евгений Голанцев, корреспондент ЛенТВ24

Истоки капоэйры уходят в XVI–XVIII века. По одной из версий, её как боевое искусство придумали бразильские рабы: их привозили из разных регионов Африки. Невольникам было запрещено заниматься единоборствами, поэтому они старались маскировать свои занятия.

Они играли ритм на музыкальных инструментах и тренировали опасные удары и броски. Но когда появлялся рабовладелец или полицейский, они меняли ритм и начинали танцевать самбу. А это было не запрещено.

В капоэйре мы, помимо боевого аспекта, физического аспекта, изучаем в том числе культурный аспект. Мы учим песни на бразильском португальском, изучаем язык. 

Иван Кузьмин, тренер школы капоэйры

В школе Cordão De Ouro соревнования по капоэйре не проводят. Тем не менее система поясов есть. Цвета — по аналогии с флагом Бразилии. Зелёный — самый первый уровень. Далее цвета сочетаются по возрастанию, вплоть до чисто белого. Этот уровень называется grande-mestre. Но есть и золотой пояс — именно так переводится название школы. В мире им владеют семь человек, в том числе основатель Cordão De Ouro Мештре Суассуна.

Легенда, история, миф, что в Бразилии все занимаются капоэйрой тем или иным способом. Все эти карнавальные истории — это тоже считается частью капоэйры. За счёт капоэйры человек очень хорошо учится управлять собственным телом. И, соответственно, мы все знаем бразильских футболистов: они прежде всего знамениты дриблингом, тем, как они двигаются. А это тоже часть капоэйры: когда я знаю, куда пойдёт мой вес, как я могу перемещаться, и полный контроль.

Иван Кузьмин ,тренер школы капоэйры

Занятия капоэйрой проходят под музыку. Участники играют по очереди. В оркестре — традиционные инструменты: беримбау — музыкальный лук с резонатором, пандейру — разновидность бубна и атабаке — африканский барабан.

Заканчивается тренировка капоэйры в роде. Это так называемая игра в круге, как брейкданс раньше на дискотеках. Здесь демонстрируют все свои умения. Самое главное — это акробатика и умение не попасть по партнёру.

Евгений Голанцев, корреспондент ЛенТВ24

Теги: всеволожский район Капоэйра